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2020.05.25
#BLOG
自宅でサービス練習🏓🏡
自宅でできる練習方法、なにかありませんか?
と、タクスル卓球教室の生徒さんから、ご質問をいただきました🏓
ということで、今日は自宅でできるサービス練習をご紹介しますね✨
「切れた下回転が出せない😢」
とお悩みの方は、ぜひこの練習をしてみてください😚
「切る」という感覚を養う練習です(。◕ˇдˇ◕。)/✨
あ、私は左利きです。
皆さんの利き手の場合を想像してご覧ください。
先ず、打球面を真上(床面と水平)に向けてください🏓
ボールを垂直に投げ上げます❕
ボールが落ちてきたら、ボールの真下を擦るイメージです🏓😏
この時ボールは、普段であれば台がある方向へ飛ばします😊
「プツン」「ブチッ」「スッ」
「切る感覚」は人それぞれかと思いますが、いつもと違う感覚がしませんでしたか?😉
それが下回転をかける感覚です✨
下回転をしっかりかけることができていれば、自分に向かってボールが戻ってきます✨
私が本格的に卓球を始めた高校1年生の頃、実家の廊下で毎日行った感覚練習です🏓😊
下回転のサービスを出してみたい❕❕
という方はぜひ、チャレンジしてみてください😉
ちなみに、戻ってくるけど真っすぐじゃなくて右に行っちゃう!左に行っちゃう!
という方は、横下回転になっています😳(もちろん、横下回転のサービスも大切な技術です)
ボールの真下ではなく、少し右下や左下を擦っているのです。
自分のラケットの面がどこを向いているのか?
それを把握できて、自分で調整できるようになると、早い段階で修正できると思います😌
さぁ、今日からトライしてみましょう!
タクスル卓球教室の生徒さんで、こんな悩みが・・・という方。
ご質問お待ちしております😊
確かな指導力で悩みを解決!
確実なレベルアップを保証します👍
楽しく身体を動かしたい♪
初心者の方も大歓迎🎉
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