卓球は2才からでも、70歳になっても始められるスポーツです。大会では、80・90の部もあります。そう遠くない将来、100歳の部も生まれるのではないかと思っています。

そんな一生挑戦できる、一生強くなりうる競技、それが卓球です。

そして、卓球の素晴らしいところといえば、自分で戦型をつくりあげられること！卓球はたくさんの種類のラバー、ラケットがあります。それを自分で選んで、自分でカスタマイズし、オリジナルの戦い方をつくることができます。楽しいですね〜！

老若男女問わず仲良くなることができ、コミュニティーができることも魅力の一つです。若い人と仲良くなるきっかけを作るのはなかなか難しいですが、卓球は年齢差があったとしても一緒に楽しむことができますし、すぐに仲良くなることができるんです。

最近は、卓球台を福利厚生グッズとして置く企業も増えています。ちょっとした気分転換に、ちょっとしたコミュニケーションツールとして、卓球を使っていただきたいですね。

卓球は認知症予防にもいいと言われていますし、脳血管障害のリハビリにも活用されていると聞きます。0.1秒以内にたくさんのことを考えなければならない競技なので、脳が活性化されます。

瞬時に考え、瞬時に言葉を選び、瞬時に発言することができるので、私のような“しゃべり”を生業としている人間にとっても最高のスポーツです。それが証拠に、卓球選手は皆、おしゃべりが上手！きっと皆さんの仕事にも活きてきますよ！