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2020.09.17
#BLOG
多球練習メニュー(パワーボールで勝負するタイプ編)🏓
今日(9月17日)は、キュートな日だそうです😍
子供のころ、日本語で「かわいい」という意味と教えられてきましたが、「カッコいい」という意味や「賢い」という意味もあるそうです😲
「キュートな大人」を目指していきたいと思います😚
さて❕
「戦術を身に付けよう!シリーズ」(※)が、好評をいただいております!
とてもうれしいです😊
今日は“パワーボールで勝負するタイプ編”の多球練習のメニューについて紹介しましょう😝
※ラリーで勝負するタイプ編、パワーボールで勝負するタイプ編、性質の違うラバーで勝負するタイプ編、チャンスには攻撃も行うカット型編
卓球ってこんな競技!というこちらのブログで紹介した“パワーボールで勝負するタイプ”
このタイプの代表的な選手は、早田ひな選手(日本生命)や森薗政崇選手(BOBSON)ですね!
お二人とも、とってもキュートな選手です😊
あなたがこのタイプを目指している場合、自分の特徴を発揮して、もっと勝ちやすくするためにはどんな多球練習に取り組めば良いか🤔
参考にしてください✨
“パワーボールで勝負するタイプ”のあなたは、以下の2つの多球練習にチャレンジしてみましょう😄
①連続ドライブ
②台上プレー
①連続ドライブ の練習は!
ワンコースにツッツキを連続で出してもらい、それに対して回転を重視したドライブ🏓
スピードは必要ありません、とにかく回転を掛けて弧線を描き、相手のコートに入れるドライブですよ❕
これは、ドライブの安定感を高めるための練習です😃
攻撃の威力・精度が高くなるとグッと勝ちやすくなるので、トライしてみてください💪
②台上プレー の練習は!
ストップを連続で出してもらいます🙋
台上技術のストップ・ツッツキ・フリック・チキータの練習をしましょう😚
このとき!こちらのブログで紹介した前後の動きを常に意識しましょう😃
球出しをする人には、たまにロングボールを混ぜて出してもらうと、より前後の動きを意識できるようになりますよ✨
いかがでしたでしょうか?🤔
まだまだたくさん多球練習のメニューはありますが、今日はここまで!😃
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