ヘルシー！

韓国料理のタッカンマリ（鳥の水炊き）が食べたい❕❕

と急に思い立ち（笑）

東京駅の近くにいたので、「東京駅　タッカンマリ」と検索🤔

そしてヒットしたお店に着き、メニューを見て驚愕😲😲

・・・タッカンマリがない＿|￣|○

諦めてサムギョプサルを注文しました😃笑

写真では分かりにくいかもしれませんが、鉄板が傾いていて余分な油が流れ落ちる仕組み😳

いつもよりヘルシーに食べられます😃

健康に気を付けている方にも、ピッタリな気がしますよ😃

・・・そんなヘルシー志向の方にピッタリなのは、卓球🏓

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老若男女問わず、幅広い運動強度で楽しむことができます😊

「目的に合わせて楽しむことができる」というのも、卓球の魅力ですね😉

「最近、運動できてないな～」という方❕

ぜひ、卓球で一汗かきましょう😁

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